TESTEMUNHOS

. “Profissionalmente a minha vida mudou radicalmente, depois de ter tomado a decisão de deixar para trás um emprego de certa forma estável, e ter decidido que seria a altura ideal para o fazer, a altura ideal de mudar, de arriscar. E através da Teresa, há cerca de 5 meses, tomei conhecimento do Coaching Psicológico. Encontrei juntamente com a Teresa, uma forma de estruturar os meus objectivos pessoais, mas principalmente, os profissionais, tendo me feito questionar e permitindo- me descobrir, tomando assim uma maior consciencialização e responsabilidade das minhas decisões. Fazer Coaching Psicológico fez-me perceber e aprofundar uma série de conhecimentos que até então estavam de alguma forma “escondidos”,  permitiu-me tomar consciência do Eneagrama na minha vida. Com a Teresa encontrei alternativas para diversos obstáculos que foram surgindo ao longo das várias sessões, o que fez com que evoluísse. Isto permitiu (e está a permitir) fazer uma transformação ao
nível pessoal muito importante, implementando novas atitudes, novos comportamentos perante algumas dificuldades que se colocaram neste percurso e que se vão colocar ao longo da minha vida. Por tudo isto, só tenho uma coisa a dizer: Obrigada, Teresa!” (Sandra)

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. “Fazer coaching psicológico com a Teresa Feijão permitiu-me identificar e hierarquiziar objectivos pessoais e profissionais realmente importantes para o meu desenvolvimento e para a minha felicidade, bem como compreender o que me estava a impeder de concretizá-los. A  compreensão da minha personalidade e a aceitação das suas características, permitiram-me compreender as emoções e os bloqueios que serviam de desculpa na transformação das minhas ideias em ações concretas. Se a marca THE ABACATARIA e o site www.abacataria.com existem devo-os à Teresa e ao coaching psicológico, que me permitiram identificar um sonho que poderia tornar-se realidade.” (Lara)

. “O coaching psicológico foi uma “viagem inspiradora”. Por vezes, precisamos de uma motivo para ação, para corrermos atrás dos nossos sonhos. Mas o que difere o coaching psicológico dos restantes programas de coaching? Exatamente, o ramo da psicologia. Precisamos entender primeiro quem somos, os nossos receios, as nossas inspirações, o que de facto nos move. Encontrar algumas respostas que nos ajude a abraçar os nossos sonhos, com a audácia . Uma “viagem” trabalhosa mas igualmente muito gratificante.” (Sara)

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. “Tudo começou, estava a ver o meu facebook, quando vejouma publicação de uma oferta de uma consulta de Coaching Psicológico com a Dra Teresa Feijão. Bem pensei cá para mim vou tentar mas não devo ter sorte…mas fiquei bastante surpreendida quando obtive resposta da Dra para marcar a 1ªconsulta. Estava numa altura da minha vida um pouco perdida e desempregada. Com a ajuda da Dra Teresa já tenho mais confiança em mim e consigo enfrentar os problemas e situações  de uma maneira diferente e até já consigo conversar comigo própria. Ainda tenho que melhorar algumas coisas mas com a ajuda da Dra Teresa vou conseguir. Aconselho. Obrigada por fazer parte da minha vida.” (Carla)

. “Comecei a fazer Coaching Psicológico e desde então tem sido uma mudança atrás da outra , um crescimento a olhos visto,  tanto emocional , profissional e pessoal na minha vida. A Teresa Feijão é uma profissional fantástica,  trabalha de forma cativante e envolvente, transmitindo confiança e segurança fazendo com que eu enquanto paciente me sinta segura e capaz de  alcançar todas as transformações que busco de forma  simples e fácil… Estou muito feliz com o nosso processo de Coaching Psicológico.” (Ana)

. “O Coaching Psicológico pode ser descrito como um processo facilitador que busca incrementar o desempenho, a aprendizagem e o crescimento do ser humano. Foi neste sentido, e porque tenho a humildade de reconhecer que não sou detentora do conhecimento pleno, que procurei encontrar no Coaching Psicológico ferramentas para aumentar a minha satisfação e bem-estar, quer a nível pessoal quer a nível profissional, reduzindo assim o meu stress e canalizando o meu esforço para o que é essencial.
É um processo extremamente interessante, bastante trabalhoso e com resultados inesperados, mas posso afirmar que esta minha satisfação se deve muito ao belíssimo acompanhamento que tenho tido por parte minha coach e ao seu profissionalismo. Como diz o nosso ditado: ” o saber não ocupa lugar”, portanto, tenham coragem, libertem-se dos medos e aprendam a ser felizes! Obrigada Teresa Feijão, pelo seu trabalho!” (Albertina)
 
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. “Comecei a fazer Coaching Psicológico com a Teresa Feijão, em primeiro lugar um ser humano espectacular. Cheguei com a minha auto estima, valorização pessoal, ansiosa, angustiada, sem sentido para viver, e foi graças ao Coaching Psicológico e ao profissionalismo da Teresa Feijão, que hoje ainda em terapia, sou outra pessoa, com vontade de viver, alegria, de bem com a vida, comigo, e com os outros. Aprendi que viver pensando nos outros, anulando a nossa essência, só  nos gera conflitos internos, angústia, desespero… Agradeço de coração à minha coach Teresa Feijão por toda a ajuda e aprendizagem que estou a usufruir. Muito obrigada Teresa!” (Maria)

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. “Querida Teresa, um enorme obrigada pela experiência que temos tido juntas. Estou a adorar o processo de auto-conhecimento. Sinto um crescimento interior e uma maior confiança em mim. Só tenho a agradecer. Gosto muito de si e do que me está a ensinar. Quero continuar não quero parar.” (Ana)
 

. “Comecei o Coaching Psicológico sem referência de ninguém, nem em relação ao Coaching nem em relação à Coach! A verdade é que arrisquei e fui a primeira vez para saber em que consistia e o que poderia fazer por mim..em primeiro lugar adorei o método e a forma como iria ser acompanhada..e depois é impossível não adorar a Teresa, a forma como explica, nos mostra, faz pensar, a felicidade e boa energia contagiante.. O Amor com que o faz e que coloca em cada sessão.. O Vibrar! É contagiante.. 

E só posso recomendar, agradecer o dia em que arrisquei experimentar e ser grata por ter a Teresa na minha vida” (Catarina)
 
. “O sentido da vida é uma busca diária, uma labuta pelos sentimentos, pelos valores que nos guiam, na consciência da nossa imperfeição. Este percurso de descoberta, com um trabalho sistematizado e acompanhado, foi essencial para encontrar de forma positiva o essencial para o desenvolvimento da minha motivação e força para vencer o mal estar que me rodeava encontrando a vontade de vencer e a serenidade tão necessária ao sentido da vida e à busca constante do ir mais além numa vida plena de objectivos e metas alcançadas.
Grata pelo seu trabalho acompanhando-me e orientando-me, fornecendo as ferramentas que me ajudaram a crescer e a conhecer-me, com bons resultados.” (Emília)
 
. “A vida dá-nos muitos desafios pela frente e, por vezes, sentimos que não somos capazes de enfrentá-los sozinhos. Todas as dúvidas e receios fazem com que não alcancemos os nossos verdadeiros objetivos. Nesse sentido fui à procura de apoio, e encontrei-o com a Dra. Teresa. Desde o primeiro momento do processo que fui confirmando a minha personalidade, mas, sobretudo, foi sendo uma descoberta em como lidar com todas as minhas angústias e receios. Agora sinto que me conheço melhor e sem medo de avançar nos meus projetos pessoais. Muito grata pela ajuda.” (Clara) 

. Findas as sessões de Coaching Psicológico que tive consigo, foi fácil chegar à conclusão que me sinto mais confiante e, que foi uma mais valia ter aceite este desafio. Nunca é fácil fazer auto análise e, com a sua ajuda,  descobri muitas coisas a meu respeito, às quais nunca dei grande valor. Gostei muito de si, da sua forma carinhosa, atenciosa e atenta. Daqui para a frente, será mais fácil acreditar em mim e ultrapassar receios. E tudo graças a si, Teresa. Estou muito grata! Bem haja! Um grande beijinho. (Fernanda)