O Medo é uma das emoções mais naturais e instintivas. Todos os seres vivos desenvolvem formas de lidar com o Medo e em particular muitos dos seres vivos irracionais adoptam comportamentos de sobrevivência reactivos muito específicos , pois a única forma de o ultrapassar é enfrentá-lo. Porque é que então connosco, seres vivos racionais, o Medo é maioritariamente encarado como algo a evitar?… A vantagem da nossa capacidade intelectual mais desenvolvida acaba por ser também, muitas vezes, o nosso principal ponto fraco. Isto porque perante situações de Medo, usamos mais o pensamento do que comportamentos instintivos. E porquê? Porque o Medo anuncia algo novo, uma ameaça, uma mudança, um desafio. Mas acima de tudo remete para a saída da nossa Zona de Conforto! E essa saída nunca é fácil. Simplesmente porque o Ser Humano tendencialmente rejeita essa saída. Tendencialmente, não gosta de mudanças. Para ele, por “pior” que seja a sua zona de conforto, pelo menos o que lá se encontra é conhecido, e o desconhecido assusta sempre!… Uma coisa é certa: permanecer na zona de conforto certamente não trará novos medos, mas também não trará nada de novo.
